Atelier I Yoga Nidra – planter une graine pour son rêve ! • Lundi, 20 Juin 2022

"Quel est votre rêve ultime ? Venez participer à mon atelier «Planter une graine pour son rêve». Heureuse de vous proposer cette séance particulière, élaborée autour du rêve conscient - "Yoga du Rêve"✨

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Retraite I Yoga & Méditation inédite au château • 4 Jours / 3 nuits en Normandie • Juillet 2022

Envie de Vacances et d'une Retraite de Yoga de rêve 🧘‍♀️🌿 🏖 ? Bien plus qu'une retraite, venez vivre une expérience bien-être immersive inédite en Normandie, près de la plage (2 dates en Juillet). Inscription en cours !

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Entretien avec Anastasia sur Yoga Nidra : Fondamentaux et inspiration

Je vous partage mon interview sur Yoga Nidra qui suscite de plus en plus d’intérêts (yogis expérimentés ou non). Cette « technique » tantrique à part, encore peu connue en Occident, émerge depuis le début des confinements. Découvrez pourquoi ?

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Atelier Live I « Vinyasa Doux + Yoga Nidra » I Jeudi 18h30 (1h30′)

Découvrez notre formule magique en Yoga = Vinyasa Doux + Nidra ! 🔥enchaînement énergisant & créatif + relaxation intense 😴 Idéal après une journée de travail pour mettre en mouvement votre corps et en pause votre mental !

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