Retraite Yoga & Méditation immersive inédite au château I 4 Jours / 3 nuits en Normandie I Juillet 2022

Envie de Vacances et d'une Retraite de Yoga de rêve 🧘‍♀️🌿 🏖 ? Bien plus qu'une retraite, venez vivre une expérience bien-être immersive inédite en Normandie, près de la plage (2 dates en Juillet). Inscription en cours !

Continue Reading Retraite Yoga & Méditation immersive inédite au château I 4 Jours / 3 nuits en Normandie I Juillet 2022

La douche pour l’esprit ?

Nous prenons soin de notre corps au quotidien. Nous pensons désormais à manger équilibré, à faire des exercices physiques régulièrement.  Mais que faisons-nous pour notre esprit ? Article par Anastasia

Continue Reading La douche pour l’esprit ?