RECONNEXION CORPS & ESPRIT AU CHATEAU
Partez 3 jours un week-end immersif au cœur du yoga authentique, de connexion profonde, de la guérison spirituelle et de la transformation de soi 🌿
Ce séjour se déroulera dans un magnifique Château en bord de rivière, entouré d’un parc et ses arbres tricentenaires. Logé au coeur de la nature généreuse Normande, avec une lumineuse salle de pratique vitrée, ce havre de paix offre des espaces en connexion à la nature 🌿
Profitez pleinement de l’alchimie puissante de Yoga & Sonothérapie. Découvrez les voyages sonores, les soins et les rituels du yoga du son – Sonothérapie (Sound Healing). Laissez-vous envelopper par les vibrations envoûtantes et les sons purs des vaisseaux cristallins, des bols tibétains, des diapasons thérapeutiques, induisants un état profond de relaxation, d’harmonie et de paix intérieure 🌿
À seulement 1h30 de Paris ouest (accessible en train & co-voiturage).
OM SHANTI
✨ Cette nouvelle halte ressourçante et vibrante est une invitation à vous déposer dans un espace-temps suspendu de la retraite… Et à lâcher-prise, à abandonner les anciens schémas psychiques et émotionnels…, pour laisser place au renouveau et libérer votre potentiel dormant ✨
3 jours / 2 nuits en pension complète veggie
🌿 au magnifique Château en Normandie
Accessible à tous niveaux !
🔔 Inscriptions à namaste@ohm-fusion.fr jusqu’au 2 février inclus
Les tarifs Early Booking à partir de 425€ disponibles jusqu’au 3 février midi.
CE QUE VOUS ALLEZ VIVRE
• VINYASA & YIN YOGA – énergisant & créatif le matin, régénérant & relaxant le soir
• Cuisine healty bio, veggie & gourmande
• MÉDITATION, Pranayama & SONOTHÉRAPIE (aux bols et outils en Cristal, bols Tibétains, Diapasons thérapeutiques,..)
• RANDONNÉE en groupe, balades et bain de FORÊT
• Voyage intérieur & cosmique avec yoga NIDRA & BAINS SONORES aux bols de Cristal & Diapasons
• TEMPS LIBRE entre les pratiques (balades, repos, lecture, partage)
• L’art du tarot (yoga Vendanta) et CERCLE des échanges enrichissants
• 2 nuits d’hébergement dans une belle chambre du Château
🌿 Découvrez la magie du monde vibratoire : yoga, méditations, bains sonores et sonothérapie, accompagnés des divers instruments thérapeutiques avec un focus particulier sur les soins par l’énergie Cristalline !
🌿 Etre deux pratiques, savourez les parfums du printemps dans le magnifique parc du Château, en bord de rivière et sa piscine (chauffée) !
🌿 Profitez d’une ambiance zen et bienveillante en petit groupe de 10 participants environ. Le cadre à la fois simple et authentique est particulièrement ressourçant !
NAMASTE
🗓 Programme du Vendredi au Dimanche :
17h30 : cercle d’ouverture et les 1ères pratiques de bienvenue
12h30 : temps libre (repos, lecture, massage, partage, balades, …)
NIVEAU
Tous niveaux (bonne condition physique pour la pratique de Vinyasa si vous êtes débutant, adaptation possible si douleur, blessure – nous précisez svp par email)
REPAS
Pour accompagner les bienfaits de la retraite nous vous proposons les repas végétariens et gourmands (produits fermier bio, locaux et de saison; sans gluten & sans lactose).
Le format brunch en fin matinée avec une collation légère avant la pratique est spécialement conçu pour le stage et apprécié. Notre promesse est de vous régaler et de rendre ces instants inoubliables !
Tisanes, thé et café seront à disposition tout au long du séjour.
TARIFS
Retraite week-end 3 jours/2 nuits en pension veggie complète + hébergement + programme de yoga & méditations, sonothérapie, randonnée :
• € 450 / en chambre double partagée (2 lits simples) /personne
Chambre single (1 grand lit & sdb privative) en supllément de € 150
Forfait spécial – “venir entre amies” en chambre triple:
• € 425 / en chambre triple partagée (3 lits simples & sdb privative) /personne
Le tarif de la retraite est composé des frais d’hébergement et repas, des frais d’organisation et des frais d’enseignement. L’adhésion 30€ offerte jusqu’au 3 février midi ! (après cette date l’adhésion annuelle s’ajoutera au tarif du séjour si vous ne l’avez pas encore**)
Inclus : l’enseignement par Anastasia Lebourg : yoga, méditation & sonothérapie (environ 10h de pratique); 1 randonnée en forêt en groupe; 2 nuits d’hébergement; repas du vendredi soir au dimanche midi; boissons (tisanes, thé et café tout au long du séjour); matériel du yoga. Non inclus : le transfert vers le lieu, les activités en liberté annexes (soin de Sonothérapie individuel)
Plus d’info sur les modalités d’inscription et les conditions d’annulation en bas de page
VOTRE GUIDE
Anastasia Lebourg – Professeure de Yoga, Méditation & Nidra certifiée (RYT + 500h, formée en Inde & France) ; Sonothérapeute diplômée; Praticienne PNL, Coach Somatique & Coach Professionnel certifiée (RNCP, NLPNL, ACTP-ICF) – accompagnement des transitions Pro & Perso • Préparation mentale • Intelligence Emotionnelle & Somatique En savoir+
Anastasia vous accompagne tout au long de cette retraite. En vous proposant des diverses expériences immersives, conjuguant la sagesse et des anciennes techniques de l’univers du Yoga & Méditation, de la Sonothérapie (sound healing) et des dernières découvertes en Neurosciences. Elle vous emmène dans une méditation en mouvement en pleine conscience, tantôt solaire – Dynamique, tantôt lunaire – plus Restaurative, selon les pratiques enseignées (en matinée et en fin d’après-midi). Des expériences à travers des ateliers créatifs de développement de Soi, du Yoga et du Son vous attendent !
Le travail alchimique le temps du long week-end pour explorer toutes les dimensions de votre Être, sur le plan physique, émotionnel, mental et spirituel :
- en vivant en harmonie avec le monde qui vous entoure
- en accédant aux états modifiés de conscience propices à la transformation intérieure durable
- en développant votre présence à vous-même et votre intuition
- en élargissant le champ de votre conscience et apprenant à vous connaître davantage, tout en renforçant votre corps et votre confiance 🙂
Laissez-vous porter et surprendre !
Etape 1 – INSCRIPTION par email en précisant le type de chambre souhaitée et votre mode de règlement. Quelques mots sur vous svp : si vous débutez en yoga, sinon votre pratique (style de yoga), votre motivation pour ce stage et toute info que vous jugez nécessaires (éventuelles blessures, restrictions alimentaires,…) à namaste@ohm-fusion.fr ou via le formulaire de contact (lien).
Etape 2 – RÉSERVATION / CONDITIONS D’ANNULATION
• Un acompte de 250€ en chambre partagée (twin) et de 350€ en chambre individuelle vous sera demandé pour confirmer l’inscription. Cliquez sur le bouton “S’inscrire !”
•Solde à régler 1 mois au plus tard avant le début du séjour pour valider votre réservation. La réservation est confirmée après réception du règlement total. Privilégiez le règlement du solde par virement bancaire, en chèque ou espèces; en cas de paiement par CB du solde les commissions bancaires à prévoir = 2%.
En cas de désistement, merci de nous informer par e-mail.
Si vous annulez votre réservation :
- 50% de l’acompte est remboursable si l’annulation est plus de 6 mois avant du séjour
- l’acompte est non-remboursable moins de 6 mois avant du séjour
- entre 0 et 30 jours calendaire avant le début de prestation, aucun remboursement ne sera consenti
Dès que le minimum de participants est atteint (avec le règlement total du séjour), et au plus tard 30 jours avant le départ. Le séjour n’est pas confirmé ? Le(s) montant(s) versé(s) à OHM FUSION CLUB vous seront remboursés à 100% si le départ n’est pas confirmé.
INFORMATION je reste à votre écoute pour plus de renseignements au 06 72 05 18 52 ou namaste@ohm-fusion.fr
NOTES
*Ce planning est donné à titre indicatif et peut être amenée à être adapté en fonction des nécessités sur place (ex: météo – balade en groupe, etc…)
**L’adhésion annuelle au club d’Ohm Fusion (association) sera ajoutée au tarif du séjour, soit 30€ (valable 12 mois à partir de la date du séjour), si vous n’êtes pas encore adhéré à notre club. *L’adhésion est offerte en cas de parrainage par le Membre d’Ohm Fusion Club.
COMMENT S’Y RENDRE ?
Le domaine du Château se trouve à 120 km de Paris ouest.
TRAIN
- à 1h20 de Paris Montparnasse
VOITURE
- à 1h30 de Paris Ouest, N12. Si vous aimez le covoiturage, un groupe WhatsApp sera créé pour vous organiser 🙂
(l’adresse précise vous sera communiquée après votre réservation)
