Pour aller plus loin en sérénité, sortir du cercle vicieux et des situations répétitives non désirées, se libérer des schémas limitants, développer des comportements positifs, se connecter à ses ressources intérieures enfuies ! Je vous propose un accompagnement personnalisé (clarification de votre vision & objectifs en accord avec vos valeurs profonds, lever des obstacles et blocages, transition de vie pro & perso, préparation mentale,…). La PNL & coaching somatique est une expérience de transformation organique et durable, ressentie déjà en séance. 

PNL - PROGRAMMATION NEURO-LINGUISTIQUE

PNL

La Programmation Neurolinguistique (PNL) est une approche de la psychologie et de la communication qui vise à comprendre et à améliorer la manière dont les individus pensent, communiquent et se comportent.

La PNL a été mise au point en 1972 aux États-Unis par John Grinder, professeur de linguistique, et Richard Bandler, mathématicien et psychothérapeute, avec des contributions de M. Erickson, V.Satir, R. Dilts, J. Delozier et d’autres.

Elle repose sur l’idée que notre expérience et notre comportement sont influencés par la façon dont nous utilisons notre cerveau (neuro), la langue que nous utilisons pour communiquer (linguistique) et nos modèles mentaux (programmation).

Appelée également l’hypnose contemporain, la PNL permet aller chercher les ressources inconscientes enfin d’amener le changement souhaité.

C’est une approche personnalisée qui va activer les mécanismes d’auto-guérison, aider à modéliser des comportements positifs et à surmonter les peurs, les limitations et les relations difficiles (grâce à la plasticité du cerveau), en améliorant considérablement la qualité de vie dans les différentes domaines.

PRATICIEN : Anastasia Lebourg Coach Professionnel (certifiée RNCP 6, ACTP ICF) • Praticienne PNL (certifiée RNCP, NLPNL) • Coach PNL Somatique (Institut Ropère)

Contactez-moi au 06.72.05.18.52 ou namaste@ohm-fusion.fr pour un entretien préalable gratuit

COACHING & DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

PROCESSUS DE COACHING

DÉFINITION DE COACHING 

Le coaching est un accompagnement dans le changement personnel et professionnel, durant une période définie. 

« Le coaching c’est l’art de faire émerger des solutions dans l’esprit de celui que l’on accompagne ».  

Le coaching est un processus de transformation qui permet au client de s’ouvrir à des nouveaux horizons et de nouvelles possibilités, d’obtenir des résultats mesurables, concrets et durables dans sa vie, en procurant une conscience accrue des divers éléments et en ciblant mieux effort. 

EN QUOI PEUT VOUS AIDER LE COACHING ?

Il vise à aider le ou la coaché(e) à créer son propre parcours adapté au moment donné de la vie qui l’épanouit et fait sens pour lui/elle. Le coach aide à évoluer vers la nouvelle manière de faire, de penser ou d’être. La mise en mouvement vers l’objectif devient possible et plus facile pour oser le changement !

Par ailleurs, une écoute extérieure attentive et sans jugement ne pourrait être que bénéfique.

QUELS SONT LES OUTILS DE COACH ?

Notamment le processus de questionnement, conjugué avec l’intuition du coach, des outils des grands courants en développement personnel et dernières découvertes en neuroscience 

LE COACH

Un Coach Professionnel Certifié a reçu une formation spécifique longue durée reconnue par la profession. Il continue à se former régulièrement à de nouveaux outils, il a effectué un travail personnel sérieux sur lui-même et est suivi par un professionnel dans le cadre d’un groupe de supervision (mentorat). Le coach est tenu au secret professionnel et au respect de la déontologie. Il est en alliance avec son client et établit un climat de respect et de confiance réciproque qui permet de travailler en parité.

DOMAINES DE COACHING 

Le coaching exécutif concerne exclusivement le domaine professionnel

◊ Le coaching existentiel (ontologique) est quant à lui une approche globale, qui vise à remettre du sens au cœur de la vie du coaché et à en harmoniser les différents domaines (personnel, professionnel, spirituel s’il y a lieu). C’est le domaine dans lequel je suis spécialisée.

PRATICIEN : Anastasia Lebourg Coach Professionnel (certifiée RNCP 6, ACTP ICF) • Praticienne PNL (certifiée RNCP, NLPNL) • Coach PNL Somatique (Institut Ropère)

Contactez-moi au 06.72.05.18.52 ou namaste@ohm-fusion.fr pour un entretien préalable gratuit