Classes découverte
1 classe d’essai – 15 € (disponible en septembre & janvier)
Le planning en ligne des séances en petits groupes est disponible ci-dessous pour réserver votre tapis (momoyoga). Afin de respecter au mieux le processus d’enseignement et pour votre confort, nous proposons des inscriptions via les abonnements & cartes pour nos cours hebdomadaires en semaine.
Nos ateliers ponctuels “Yoga & Voyage sonore” (Sonothérapie- Sound Healing en petits groupes) sont proposés à l’unité et ouverts à tous ! Rendez-vous : certains samedis après-midi et dimanches.
Consultez les modalités d’inscription pour la rentrée 24/25 dans “Nos Tarifs”
Les séances individuelles sont sur rendez-vous (resalib & sms): yoga – méditation – sonothérapie (acupuncture par les ondes sonores curatives, combinée avec crânio-sacrale thérapie et cristal énergie) – PNL thérapie & développement personnel. Elles vous permettent de progresser à votre rythme tout au long de l’année, avec une approche sur mesure, favoriser les changements souhaités et vous soutenir sur votre chemin de vie.
Pratique personnalisée en petits groupes (5-7 personnes) dans le studio yoga cocooning à Orgeval.
Votre guide
ANASTASIA LEBOURG
Professeure de Yoga & Méditation certifiée
(Vinyasa, Hatha et Yin yoga by Yoga Alliance, FFY, Inde & FR)
Sonothérapeute certifiée
Praticienne PNL & Coach certifiée en accompagnement du changement (RNCP, NLPNL)
Planning & Inscription
Nouveau yogi ? Faites votre 1ère inscription en cliquant “Réserver” à droite de la séance affichée sur le planning (création du compte momoyoga). Puis “Ajouter un nouveau produit” (achat des forfaits, ateliers à l’unité, essai & découverte à l’unité).
Rentrée Janvier – Juin 2025 : inscriptions ouvertes en janvier (abonnement & cartes) !
Commencez la nouvelle année avec une bonne résolution & des belles vibrations 🧘
Yoga intégral : méditation, pratique posturale, souffle (pranayamas), relaxation guidée & yoga du son (sound healing – sonothérapie)
Toutes les classes se font sur réservation en ligne minimum 24h en avance (les classes sont réservées pour vous en cas d’abonnement “1x par semaine”). Pour le bon fonctionnement du club, prier d’annuler en ligne votre séance au moins 48h en avance (annulation uniquement en ligne via votre compte Ohm Fusion ou l’appli Momoyoga). Le cours non décommandé 24h à l’avance sera considéré comme du. En cas de nombre d’inscriptions insuffisant, le studio réserve le droit d’annuler la séance (notification d’annulation par email & votre compte sera re-crédité).
Votre premier cours
Assurez-vous de pratiquer l’estomac léger
Apportez votre tapis de yoga (+ si vous disposez 2 bloques et 1 sangle) et votre gourde. Le prêt du matériel est possible pour le cours d’essai (nous écrire)
En cas de blessures existantes, indiquez-le au professeur avant le début de cours
Merci d’arriver 10 minutes en avance afin de permettre le bon déroulement des cours. La salle de pratique ne sera plus accessible après le début du cours.
Le professeur vous guide tout au long de la séance, vous seul décidez de vos limites selon votre ressenti. Soyez à votre écoute.
