YOGA, BAIN SONORE FLOTTANT & SPA AU PAYS DES CHÂTEAUX
Sens & Vibrations
Plongez dans une parenthèse de douceur et de régénération profonde au coeur de la nature automnale.
Un temps pour ralentir, vous déposer… et vous reconnecter à votre vibration intérieure dans un lieu splendide, à 2h de Paris.
Les séances de yoga et méditation, le matin énergisants et régénérants le soir, auront lieu dans un spacieux Dojo, baigné de lumière douce et posé sur un sol en bois blond.
Entre deux pratiques, une détente au Spa avec sa piscine chauffée, sauna à pierres chaudes, hammam, bain froid (16C°), tisanerie et soins bien-être vous attend. C’est une occasion parfaite pour vous laissez surprendre par une expérience sensorielle du bain sonore flottant dans l’eau – baigné dans les fréquences envoutantes des bols en Cristal et autres instruments de Sonothérapie.
Continuez votre quiétude aux couleurs d’automne, lors des magnifiques randonnées en forêt et en bord de la Loire. Sans oublier la cuisine Ayurvedique, savoureuse et raffinée, par la Cheffe exceptionnelle, spécialisée en végétale.
Un espace unique pour (r)éveiller vos sens, harmoniser vos fréquences intérieures et vous offrir un véritable retour à Soi 🍂🍁🍃
OM SHANTI
3 jours / 2 nuits d’expériences sensorielles & quiétude près de la Loire
Pension complète bio Ayurvedique 🌿
Accessible à tous niveaux
[Réservations ouvertes !]
CE QUE VOUS ALLEZ VIVRE
• VINYASA & YIN YOGA – énergisant & créatif le matin, régénérant & relaxant le soir
• RANDONNÉE aux couleurs d’automne en FORÊT
• Cuisine bio AYURVÉDIQUE – veggie & gourmande, par la cheffe spécialisée
• Détente au SPA (piscine chauffée 29-31°C, sauna, hammam, bain froid) & MASSAGE en option
• MÉDITATION, SOUFFLE & SOUND healing (bols de Cristal, bols de l’Himalaya, Diapasons,..)
• ATELIER sensoriel « Deep relax & healing » – voyage intérieure & cosmique avec yoga NIDRA & Bain de CRISTAL pour vous régénérer en profondeur, en entrant dans un état de conscience élevée et de méditation pure (sans effort, ni expertise)
• TEMPS LIBRE entre les pratiques (repos, balades, spa, piscine, lecture, massage)
• SURPRISE sensorielle – « Bain Sonore Flottant… » pour clôturer le stage en beauté 😉
• CERCLE d’échanges & partages enrichissants
• 2 nuits d’hébergement en chambres spacieuses dans un lieu splendide (single, twin, triple)
Le cadre à la fois splendide, simple et authentique est particulièrement ressourçant, vous invite à la détente et au lâcher prise, préambules indispensables à une re-connexion à soi.
LES+
💧 Séjour au coeur de la nature généreuse près de la Loire, dans un lieu propice au lâcher prise et au ressourcement
💧 Immersion dans le monde vibratoire à travers des ateliers créatifs, nourrissants votre Corps, Coeur & Esprit (yoga, méditation, danse, souffle, marche méditative, relaxation, bains sonores & sonothérapie)
💧 Magnifique Spa avec ses baies vitrées pour plonger dans l’automne en douceur : sauna, hammam, bain froid, piscine et espace bien-être
💧 Cuisine Ayurvedique raffinée corps-esprit pour soutenir de nombreux bienfaits de cette immersion
💧 Ambiance cocooning en groupe d’une douzaine de participants (places limitées) et tout le domaine privatisé pour l’occasion.
NAMASTE
🗓 Programme du Vendredi 16 au Dimanche 18 Octobre 2026*
17h45 : CERCLE d’ouverture et les 1ères pratiques de bienvenue;
atelier régénérant « YIN yoga & SONOTHÉRAPIE » aux bols Tibétains & Diapasons thérapeutiques, Pranayama, Relaxation guidée, permettant dénouer les tensions physiques & mentales en profondeur.
🩵 À la suite de cette initiation repartie sur 3 jours, vous pourrez pratiquer certains rites & méditations d’élévation de conscience & purification en autonomie pour continuer votre cheminement 🙂
NIVEAU
Tous niveaux (bonne condition physique pour la pratique de Vinyasa si vous êtes débutant, adaptation possible si douleur, blessure – nous précisez svp par email)
LIEU
Niché dans les bâtisses centenaires d’un ancien corps de ferme solognot, entièrement rénovés et décorés avec soin, le domaine vous accueille dans un écrin de verdure entre Loire et Sologne. Il est entouré d’un réseau très dense de chemins forestiers propices tant à la randonnée pédestre qu’au VTT.
Sans oublier la proximité de la majorité des Châteaux de la Loire et en particulier, le plus prestigieux de tous : le Château de Chambord (à 15 minutes en voiture).
Des grands espaces de détente, baignés dans l’harmonie des couleurs aux teintes poudrées vous attendent, pour profiter pleinement des bienfaits de votre séjour :
- Salle de pratique – un spacieux Dojo, baigné de lumière douce et posé sur un sol en bois blond (matériel sur place : tapis de yoga, plaid, bloques)
- Tisanerie – un espace cocooning près du Dojo, le point de ralliement entre nos sessions de yoga et des moments de détente au spa, où des liens privilégiés se tissent d’avantage entre les participants.
- Magnifique Spa avec ses baies vitrées : piscine chauffée, sauna, hammam, bain froid (16C°), salle de massage
- Grande verrière – l’espace convivial idéal pour les repas
- Salon – un bel espace de vie avec une grande cheminée, un lieu d’échanges et partages en soirée
- Jardin zen paysager, connecté à la forêt
- Chambres spacieuses décorées avec goût sont repartis sur deux bâtisses : chambres et appartements
REPAS
Pour accompagner les bienfaits de la retraire nous avons le plaisir de vous proposer la cuisine raffinée végétale AYURVEDIQUE. Les délicieux repas (végétariens sans gluten & sans lactose) seront préparés par la Cheffe exceptionnelle, spécialisée en cuisine végétale. Elle propose des produits fermier bio, locaux et de saison.
L’Ayurveda – médecine traditionnelle millénaire originaire de l’Inde, vise à rétablir l’équilibre de l’organisme et harmoniser le corps, l’esprit et l’âme.
Le format brunch en fin matinée avec une collation très légère avant la pratique est spécialement conçu pour le stage et apprécié. Notre promesse est de vous régaler et de rendre ces instants inoubliables !
Infusions, thé et café est à disposition tout au long du séjour.
TARIFS
Retraite week-end 3 jours/2 nuits en pension complète bio veggie Auyrvedique + hébergement + spa + programme de yoga & méditation, sonothérapie, randonnée accompagnée
• € 620 early bird / € 650 classique / en chambre triple (3 lits) avec sdb privative /par personne (si vous venez à trois)
• € 650 early bird / € 690 classique / en chambre twin (2 lits) avec sdb privative /par personne
• € 670 early bird / € 750 classique / en chambre single avec sdb privative /1 personne
Tarifs Early bird (premiers inscrits) valables jusqu’au 15 août dans la limite des places disponibles. Le tarif de la retraite est composé des frais d’hébergement et repas, des frais d’organisation et des frais d’enseignement.
Inclus : l’enseignement par Anastasia Lebourg : plus de 10h de pratiques psychocorporelles & spirituelles – 5 sessions de yoga, méditations, sonothérapie & bains sonores sous forme d’ateliers ; 1 randonnée en groupe; 2 nuits d’hébergement en chambre spacieuse; repas du vendredi soir au dimanche midi; boissons (infusions, thé et café tout au long du séjour); matériel du yoga.
Non inclus : le transfert vers le lieu, les activités en liberté annexes (massage, soin/massage sonore de Sonothérapie individuel, visites des châteaux)
Plus d’info sur les modalités d’inscription et les conditions d’annulation en bas de page
VOTRE GUIDE
Anastasia Lebourg – Professeure de Yoga, Méditation & Nidra certifiée (Yoga Alliance, FFY, formée en Inde & France) • Sonothérapeute certifiée • Coach Holistique Professionnelle diplômée d’État (RNCP, ACTP-ICF, NLPNL) en accompagnement des transitions & cheminement intérieur • Intelligence Somatique, Emotionnelle & Spirituelle • Programmation Neuro-Linguistique Thérapeutique (Somatique, EMDR, Neurosciences)
Anastasia vous accompagne tout au long de cette retraite. En vous proposant des diverses expériences immersives, conjuguant la sagesse et les anciennes traditions de l’univers du Yoga & Méditation, et les dernières découvertes en Neurosciences. Elle vous emmène dans une méditation en mouvement en pleine conscience, tantôt Solaire – dynamique, tantôt Lunaire – restaurative, selon les pratiques enseignées. Des expériences sensorielles à travers des ateliers créatifs & multi-dimensionnels vous attendent : yoga asanas, méditation, souffle & relaxation profonde, développement de soi (approche expérimentale & pédagogique), marche consciente en connexion à la nature, sommeil conscient du yoga nidra, la puissance des sons & des vibrations de sonothérapie !
Le travail alchimique le temps du long week-end pour explorer toutes les dimensions de votre Être : sur le plan physique, énergétique, émotionnel, mental et spirituel.
Laissez-vous porter et surprendre !
Etape 1 – INSCRIPTION par email simplement en précisant le type de chambre souhaitée, si vous débutez en yoga, sinon votre pratique (style de yoga) et d’autres info que vous jugez utiles à namaste@ohm-fusion.fr ou via le formulaire de contact (lien).
Etape 2 – RÉSERVATION / CONDITIONS D’ANNULATION
• Un acompte de 250€ en chambre partagée et de 300€ en chambre individuelle vous sera demandé pour confirmer l’inscription. Cliquez sur le bouton « Je réserve ! » au-dessus pour un règlement de l’acompte en CB ou du montant total (nous préciser)
•Solde à régler 1 mois au plus tard avant le début du séjour pour valider votre réservation. La réservation est confirmée après réception du règlement total. Privilégiez le règlement du solde par virement bancaire, en chèque ou espèces; en cas de paiement par CB du solde les commissions bancaires à prévoir = 2%.
En cas de désistement, merci de nous informer par e-mail.
Si vous annulez votre réservation :
• A noter que l’acompte est non-remboursable
• Entre 0 et 60 jours calendaire avant le début de prestation, aucun remboursement ne sera consenti (tous les frais sont déjà engagés)
-
- Si quelqu’un sur liste d’attente prend votre place, et uniquement dans ce cas, le montant du séjour sera reporté sur un autre séjour avec Ohm Fusion dans un délai d’un an.
Dès que le minimum de participants est atteint (avec le règlement total du séjour), et au plus tard 21 jours avant le départ. Le séjour n’est pas confirmé ? (notification d’annulation par e-mail, exemple: nombre de participants insuffisant, restrictions Covid). L’acompte et le solde versés à OHM FUSION CLUB vous sera remboursé à 100% dans ce cas quand la retraite ne peut pas avoir lieu (annulation par l’organisateur).
INFORMATION je reste à votre écoute pour plus de renseignements au 06 72 05 18 52 ou namaste@ohm-fusion.fr
NOTE
*Ce planning est donné à titre indicatif et peut être amenée à être adapté en fonction des nécessités sur place (ex: météo – balade en groupe, etc…)
COMMENT S’Y RENDRE ?
L’ancien domaine est situé à environ 160km de Paris, dans la région de Centre-Val de Loire.
• à environ 160km de Paris / Orgeval 78
• à 11km de la gare SNCF Beaugency et à 30km de la gare d’Orléans
En train depuis Paris compter environ 2h. Réservez votre billet Paris Austerlitz – Orléans, puis Orléans – Beaugency. Vous pourrez ensuite partager un taxi, le lieu se trouve à 10km de la gare Beaugency.
En voiture depuis Paris compter environ 2h. Si vous aimez le covoiturage, un groupe WhatsApp sera créé pour vous organiser 🙂
(l’adresse précise vous sera communiquée après votre réservation)
