Glisser d’un point de vue à l’autre [jeu des yogis]
Un jeux des yogis qui permet de se libérer de nos croyances (parfois limitantes) facilement, d'élargir notre champ de vision habituel - "Glisser d'un point de vue à l'autre"
Un jeux des yogis qui permet de se libérer de nos croyances (parfois limitantes) facilement, d'élargir notre champ de vision habituel - "Glisser d'un point de vue à l'autre"
Je vous partage mon interview sur Yoga Nidra qui suscite de plus en plus d’intérêts (yogis expérimentés ou non). Cette « technique » tantrique à part, encore peu connue en Occident, émerge depuis le début des confinements. Découvrez pourquoi ?
Nous prenons soin de notre corps au quotidien. Nous pensons désormais à manger équilibré, à faire des exercices physiques régulièrement. Mais que faisons-nous pour notre esprit ? Article par Anastasia
Comment adopter le bon état d'esprit au quotidien ? Article à venir
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